nanny365

Sau sinh, người ta thường nhắc nhiều đến ăn uống, nghỉ ngơi, sữa cho bé… nhưng sức khỏe tinh thần của mẹ lại hay bị xem nhẹ. Trong khi đó,…

Sau khi em bé chào đời, cơ thể người mẹ bắt đầu một hành trình âm thầm nhưng vô cùng mạnh mẽ: tự hồi phục. 30 ngày đầu ở cữ…

Sau sinh, cơ thể mẹ cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để bù lại năng lượng đã mất, hỗ trợ phục hồi tử cung, kích thích sữa về…

“Có những lúc mình bật khóc chỉ vì tiếng con khóc mãi không dỗ được. Không ai hiểu, không ai hỏi mình có mệt không. Chỉ cần một cái ôm…

🌿 1. Ở cữ truyền thống – Yêu thương nhưng có phần “cứng nhắc” Ở nhiều gia đình, đặc biệt là thế hệ ông bà – mẹ chồng, quan niệm…

Vì sao giấc ngủ đêm quan trọng với mẹ sau sinh? Sau sinh, cơ thể mẹ chưa kịp hồi phục thì đã phải bước ngay vào hành trình chăm sóc…

Vì sao mẹ sinh mổ cần được massage đặc biệt? So với sinh thường, sinh mổ khiến cơ thể mẹ chịu nhiều áp lực hơn. Vết mổ dài dễ gây…

1. Vì sao cần bảo mẫu chăm bé sau sinh? Trẻ sơ sinh rất mong manh và cần được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên: Mẹ sinh lần đầu còn…